Ce mois-ci Kevin Burdin vous explique comment procéder pour fabriquer votre synergie aromatique incontournable “Mille bleus et bosses”!
Arnica Aromatique : Pensez à l’Huile Essentielle d’Hélichryse italienne !
L’Arnica est à la Phytothérapie ce que l’Huile Essentielle d’Hélichryse italienne est à l’Aromathérapie, d’où son surnom d’Arnica aromatique !
L’Hélichryse italienne, Helichrysum italicum, ne provient pas forcément d’Italie. Ce nom lui a été donné par le botaniste qui l’étudia pour la première fois en… Italie ! Également appelée Immortelle en référence au fait que ses fleurs ne s’altèrent pas une fois séchées.
Il s’agit d’une Huile Essentielle incontournable en Aromathérapie et si vous ne l’avez jamais utilisée, vous serez surpris de son efficacité le jour où vous en aurez besoin.
Ecchymoses (bleus) ? Hématomes ? Chocs ? Entorses ? Inflammations ?
Vous avez déjà été confrontés à ces problématiques : qui ne s’est pas déjà pris le petit doigt de pied contre un angle ? Ou encore, qui n’a jamais eu un bleu après un choc ?
L’Huile Essentielle d’Hélichryse italienne sera le choix de référence pour ces problématiques du quotidien. Telle une gomme magique, elle va limiter l’apparition des bleus et des bosses, voire estomper ceux déjà présents tout en diminuant la perception douloureuse. C’est son complexe moléculaire original qui lui confère son efficacité.
Réalisation d’un roll-on de 10 ml
Mode opératoire
Pour le matériel, munissez-vous d’un roll-on en verre ambré d’un volume de 10 ml et d’une pipette graduée.
Le roll-on est intéressant, car il permet une application sur la peau sans avoir à toucher le contenu avec les doigts. De plus, la bille en métal procure un effet rafraîchissant et apaisant, tout en apportant un effet massant agréable. Facilement transportable, vous pouvez le glisser dans un sac ou dans votre poche : il ne prend pas de place.
Pour les Huiles Essentielles, procurez-vous de l’Huile Essentielle d’Hélichryse italienne (Helichrysum italicum) et de l’Huile Essentielle de Laurier noble (Laurus nobilis).
Il vous faudra également une Huile Végétale pour diluer et faciliter l’application des Huiles Essentielles. Nous avons opté pour l’Huile Végétale de Noyaux d’Abricot, car elle pénètre rapidement la peau en accompagnant avec elle les molécules aromatiques. Et elle laisse un toucher sec après application.
Grâce à la pipette graduée, vous verserez au fur et à mesure dans le flacon en verre ambré :
– 1 ml d’Huile essentielle d’Hélichryse italienne : sa teneur en acétate de néryle et en italidiones va permettre de lutter contre l’inflammation, diminuer la douleur et limiter l’apparition d’un bleu.
– 1 ml d’Huile essentielle de Laurier noble : cette huile essentielle permet d’assurer une bonne circulation du sang à l’endroit du choc en plus d’assurer un rôle anti-inflammatoire.
Une fois les deux huiles essentielles ajoutées à votre roll-on, compléter avec l’huile végétale de Noyaux d’Abricot jusque sous le pas de vis (avant que le roll-on ne soit plus étroit).
Une fois que vous avez préparé votre formule, agitez une bonne fois pour toutes.
Utilisation
Le premier geste à effectuer après un choc est d’utiliser l’huile essentielle d’Hélichryse pure sur la zone. Sauf si votre formule est déjà prête.
Appliquez par massage circulaire le roll-on sur la zone touchée pendant une dizaine de secondes et recommencez 4 à 5 fois par jour. Cela ralentira l’apparition des bleus et des bosses.
Précautions
Veillez à conserver votre flacon à l’abri de la lumière et de la chaleur, ce qui permettra à votre synergie de se conserver ainsi 6 mois.
Cette synergie est utilisable chez l’adulte et chez l’enfant de plus de 6 ans, mais on la contre-indiquera chez la femme enceinte ou allaitante.
Auteur
Kevin Burdin, préparateur en pharmacie d’officine — phyto-aromathérapeute – cofondateur de Natur’Alchemia, Académie Internationale d’Aromathérapie Scientifique
