Huile essentielle de Thym citron
Un Thym fruité
Article rédigé par notre partenaire Philippe Banel, aromathérapeuthe.
Huile essentielle de Thym citron : propriétés, indications, précautions
Propriétés
Antibactérienne et anti-infectieuse
Neurotonique
Désinfectante
Gustative
Indications
Affections de l’appareil respiratoire – Affections cutanées – Maux de gorge – Exhausteur gustatif
Précautions !
Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante, et chez l’enfant de moins de 7 ans.
Impérativement diluer à 50 % pour toute application cutanée autre que très localisée.
Comment utiliser l'Huile essentielle de Thym citron : les gestes simples
Mal de gorge
Une goutte d’Huile essentielle de Thym citron dans une cuiller à café de miel de qualité à mettre en bouche et avaler. Répéter 3 fois par jour, 4 jours maximum. Sans rapide amélioration, consulter votre pharmacien ou votre médecin.
Fatigue physique
Une goutte d’Huile essentielle de Thym citron pure sous chaque plante de pied, le matin après la toilette. Cure d’une semaine maximum.
Lassitude psychique
Deux gouttes d’huile essentielle sur un mouchoir, à respirer selon besoin et envie.
Poissons et viandes blanches
Ajouter 1 goutte d’huile essentielle dans la sauce pour la relever de façon originale. Attention, tester avant d’ajouter une deuxième goutte. En cuisine, il faut procéder avec mesure…
En détail
| Nom commun : | Thym citron |
|---|---|
| Nom latin : | Thymus citriodorus |
| Origine : | France (Distillerie Bel Air) |
| Extrait : | Huile essentielle |
| Partie utilisée : | Partie aérienne |
| Profil biochimique type : | Géraniol 49 %, Thymol 6 %, p-Cymène 6% |
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En attendant voici un peu de lecture sur notre approche des plantes et de la distillation.