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Huile essentielle de Menthe poivrée : propriétés, indications, précautions

Propriétés

Tonique digestive, cardiaque et nerveuse
Antalgique de premier ordre
Antinauséeuse

Indications

Digestion lente – Fatigue, coup de pompe – Douleurs diverses – Nausées

Précautions !

Interdite chez la femme enceinte et allaitante, l’enfant de moins de 7 ans et la personne âgée.
Restreindre à un usage occasionnel.

Comment utiliser l'Huile essentielle de Menthe poivrée : les gestes simples

Coup de fatigue/Nez bouché

Une trace d’Huile essentielle de Menthe poivrée pure à l’entrée des narines.

Digestion difficile

Une trace d’Huile essentielle de Menthe poivrée pure à déposer sur la langue.

Migraine

Une à 2 gouttes d’Huile essentielle à appliquer par massage des tempes, en évitant tout contact avec les yeux.

Nausées

Une goutte d’Huile essentielle sur un mouchoir à respirer jusqu’à soulagement.

En détail

Nom commun : Menthe poivrée
Nom latin : Mentha piperita
Origine :

France

Extrait : Huile essentielle
Partie utilisée : Sommité fleurie
Profil biochimique type : Menthol 30 à 55%, Menthone 12 à 32%, 1,8-cinéole 3 à 14%, Isomenthone 1 à 10%

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