Huile essentielle de Menthe des Champs
Une menthe tonique et piquante !
Article rédigé par notre partenaire Philippe Banel, aromathérapeuthe.
Huile essentielle de Menthe des Champs : propriétés, indications, précautions
Propriétés
Stimulante digestive
Stimulante nerveuse
Antalgique
Antiprurigineuse
Indications
Digestion paresseuse et indigestion – Céphalées – Douleurs diverses – Sinusite – Prurit
Précautions !
Huile essentielle à proscrire chez la femme enceinte et allaitante, et chez les enfants de moins de 6 ans ainsi que chez les personnes âgées. Prudence pour les sujets épileptiques. Ne pas diffuser.
Comment utiliser l'Huile essentielle de Menthe des Champs : les gestes simples
Maux de tête
Massez les tempes avec 1 à 2 gouttes d’HE en prenant garde de ne pas laisser couler dans les yeux. Geste ponctuel à renouveler maximum 2 fois si besoin.
Zone prurigineuse/douloureuse
Versez 1 goutte d’HE dans une cuillère à café, mélangez et appliquez par massage sur la zone qui « gratte ». Geste ponctuel à ne pas renouveler.
Digestion difficile
Après un repas qui a du mal à passer, versez 1 goutte d’HE sur un sucre et mettez en bouche.
En détail
| Nom commun : | Menthe des Champs |
|---|---|
| Nom latin : | Mentha arvensis |
| Origine : | Inde |
| Extrait : | Huile essentielle |
| Partie utilisée : | Feuilles |
| Profil biochimique type : | Menthol |
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En attendant voici un peu de lecture sur notre approche des plantes et de la distillation.