Huile essentielle de Marjolaine à Coquilles
L’amie des systèmes nerveux en souffrance
Article rédigé par notre partenaire aromathérapeuthe Philippe Banel.
Huile essentielle de Marjolaine à Coquilles: propriétés, indications, précautions
Propriétés
Calmante du système nerveux central
Équilibrante nerveuse
Antibactérienne
Antifongique
Antispasmodique
Antalgique
Indications
Troubles et déséquilibres nerveux – Névralgies – Spasmes – Manifestations respiratoires – Épuisement nerveux
Précautions !
Déconseillée pendant la grossesse et l’allaitement. Enfants à partir de 7 ans. Toujours diluer pour une application cutanée (de 5 % à 20 % maximum).
Les gestes simples
Apathie – Manque de motivation
Versez 2 à 3 gouttes d’huile essentielle sur un mouchoir jetable et respirez profondément. Ou mieux, imbibez de 7 gouttes la mèche d’un inhalateur de poche. Respirez la fragrance de cette huile essentielle à chaque fois que vous en ressentez le besoin, et aussi souvent que nécessaire.
Spasmes digestifs
Au moment des crises : versez 1 goutte d’huile essentielle dans une cuillère à café d’Huile Végétale ou de sirop d’Agave, mettez en bouche et avalez. Jusqu’à 3 fois par jour, 7 jours consécutifs maximum.
Laryngite, sinusite
Dans un inhalateur (ou bol) rempli d’eau très chaude mais non bouillante, versez 3 gouttes d’huile essentielle de Marjolaine à coquilles + 2 gouttes d’huile essentielle d’Eucalyptus radié. Placez votre nez dans l’orifice de l’inhalateur et respirez profondément la vapeur aromatique jusqu’au refroidissement de l’eau. Restez au chaud dans l’heure qui suit votre inhalation. Jusqu’à 3 fois par jour si nécessaire, puis espacez en fonction de l’amélioration.
Apathie – Manque de motivation
Versez 2 à 3 gouttes d’huile essentielle sur un mouchoir jetable et respirez profondément. Ou mieux, imbibez de 7 gouttes la mèche d’un inhalateur de poche. Respirez la fragrance de cette huile essentielle à chaque fois que vous en ressentez le besoin, et aussi souvent que nécessaire.
Spasmes digestifs
Au moment des crises : versez 1 goutte d’huile essentielle dans une cuillère à café d’Huile Végétale ou de sirop d’Agave, mettez en bouche et avalez. Jusqu’à 3 fois par jour, 7 jours consécutifs maximum.
Laryngite, sinusite
Dans un inhalateur (ou bol) rempli d’eau très chaude mais non bouillante, versez 3 gouttes d’huile essentielle de Marjolaine à coquilles + 2 gouttes d’huile essentielle d’Eucalyptus radié. Placez votre nez dans l’orifice de l’inhalateur et respirez profondément la vapeur aromatique jusqu’au refroidissement de l’eau. Restez au chaud dans l’heure qui suit votre inhalation. Jusqu’à 3 fois par jour si nécessaire, puis espacez en fonction de l’amélioration.
| Nom commun : | Marjolaine à Coquilles |
|---|---|
| Nom latin : | Origanum majorana |
| Origine : | Egypte |
| Extrait : | Huile essentielle |
| Partie de la plante utilisée : | Sommité fleurie |
| Profil biochimique : | Terpinène-4-ol, alpha-Terpinène |
