Huile essentielle de Lavandin grosso
L’amie des sportifs « occasionnels »
Article rédigé par notre partenaire aromathérapeuthe Philippe Banel.
Huile essentielle de Lavandin grosso: propriétés, indications, précautions
Propriétés
Anti-inflammatoire
Antalgique
Décontractante musculaire
Indications
Crampes et douleurs de l’appareil locomoteur – Brûlures – Dermatoses infectieuses – Céphalées
Précautions !
Ne pas utiliser pendant les 3 premiers mois de la grossesse, et chez l’enfant avant 4 ans.
Les gestes simples
Crampes et douleurs musculaires
Mélanger quelque gouttes d’Huile essentielle de Lavandin grosso dans autant d’Huile végétale dans le creux de la main et appliquer par massage sur la zone à décontracter ou soulager.
Piqûre/Brûlure
Appliquer 1 à 2 gouttes d’Huile essentielle de Lavandin grosso pure sur la zone à traiter. Renouveler tous les ¼ d’heure, jusqu’à 5 fois de suite en fonction des sensations.
Petites plaies infectées
Après un soigneux nettoyage, appliquer 1 à 2 gouttes d’Huile essentielle de Lavandin grosso pure, puis protéger avec un pansement. Si aucune amélioration au bout de 2 jours, consulter sans attendre votre pharmacien.
Crispation mentale
Une à deux gouttes au creux des poignets et respirer profondément 5 fois de suite. Renouveler à volonté selon besoin et envie.
Crampes et douleurs musculaires
Mélanger quelque gouttes d’Huile essentielle de Lavandin grosso dans autant d’Huile végétale dans le creux de la main et appliquer par massage sur la zone à décontracter ou soulager.
Piqûre/Brûlure
Appliquer 1 à 2 gouttes d’Huile essentielle de Lavandin grosso pure sur la zone à traiter. Renouveler tous les ¼ d’heure, jusqu’à 5 fois de suite en fonction des sensations.
Petites plaies infectées
Après un soigneux nettoyage, appliquer 1 à 2 gouttes d’Huile essentielle de Lavandin grosso pure, puis protéger avec un pansement. Si aucune amélioration au bout de 2 jours, consulter sans attendre votre pharmacien.
Crispation mentale
Une à deux gouttes au creux des poignets et respirer profondément 5 fois de suite. Renouveler à volonté selon besoin et envie.
| Nom commun : | Lavandin grosso |
|---|---|
| Nom latin : | Lavandula hybrida grosso |
| Origine : | France (Distillerie Bel Air) |
| Extrait : | Huile essentielle |
| Partie de la plante utilisée : | Sommité fleurie |
| Profil biochimique : | Acétate de Linalyle 30 à 35 %, Linalol 25 à 30 %, Cinéol 5 à 10 %, Camphre 5 à 10 % |
