Huile essentielle de Citron

Huile essentielle de Citron : propriétés, indications, précautions

Propriétés

Antifatigue
Antinauséeuse
Stimule la sécrétion de bile

Indications

Nausées – Lourdeur digestive – Détoxication du foie – Déprime – Accompagnement d’un régime amincissant

Précautions !

Ne pas utiliser chez l’enfant de moins de 3 mois.
Possible chez la femme enceinte dès le 1er trimestre.
Ne pas appliquer sur la peau si exposition au soleil.

Comment utiliser l'Huile essentielle de Citron : les gestes simples

Repas copieux

Avant le repas, mettre 2 gouttes d’Huile essentielle de Citron sur le dos de la main et laper. Procéder de même après le repas.

Fatigue

Mettre quelques gouttes d’Huile essentielle de Citron dans un diffuseur ou procéder à 5 grandes inspirations directement au-dessus du flacon autant de fois que nécessaire.

Nausées (tout type)

Placer le pouce sur le dessus du flacon et retourner-le, lécher le pouce. Potentialiser cet effet en procédant à 5 grandes inspirations au-dessus du flacon.

Accompagnement d’un régime amincissant

Mettre une goutte d’Huile essentielle de Citron sur le dos de la main et laper. Procéder 3 fois par jour avant chaque repas, pendant 21 jours.