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Distillerie Bel Air

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Huile essentielle de Mandarine verte: propriétés, indications, précautions

Propriétés

  • Sédative douce
  • Inductrice de sommeil
  • Digestive
  • Anti-déprime
  • Purificatrice atmosphérique

Indications

Endormissement difficile – Stress et anxiété – Agitation de l’enfant – Épisode de déprime – Purification atmosphérique

Précautions !

Phototoxique : Pas d’exposition au soleil dans les 12h suivant la dernière application cutanée ou ingestion.

À noter : il existe des huiiles essentielles de Mandarine verte, jaune et rouge. Elles proviennent du même fruit, mais à divers stades de maturité.

Les gestes simples

Constipation légère et ballonnements

À la fin du repas, versez 2 gouttes d’huile essentielle de Mandarine verte dans une cuillère à café d’huile de table ou de sirop d’Agave. Mettez en bouche et avalez. Jusqu’à 3 fois/jours, pas plus de 5 jours consécutifs.

Difficultés d’endormissement (enfant et adulte)

Faites perler 2 gouttes d’huile essentielle sur un mouchoir jetable et respirez profondément la fragrance avant d’éteindre la lumière pour dormir. Le mouchoir imprégné peut être placé sur la table de chevet pour une diffusion légère prolongée.

Diffusion assainissante

Versez 15 gouttes d’huile essentielle de Mandarine verte et 15 gouttes d’huile essentielle de Ravintsara dans votre diffuseur. Diffusez pendant 20’ maximum toutes les 2 heures, si vous le souhaitez.

Nom commun : Mandarine verte
Nom latin : Citrus reticulata
Origine :

Brésil

Extrait : Huile essentielle
Partie de la plante utilisée : Zeste
Profil biochimique : Limonène